• 门派拳种牛街白猿通背拳

    通背拳源远流长,博大精深,是中华民族传统武术文化的珍贵遗产。通背拳最早的文字记载于明代黄宗羲在其《南雷集·王征南先生墓志铭》的六路歌诀中有“佑神通臂最为高”的说法。其子黄百家为王征南先生的高足,在其《学箕初稿·王征南先生传》一文中,进一步为六路注释:“通臂,长拳也”,这说明明代时期通背拳已有了较高水平的发展。 白猿通背拳,据老谱记载,此拳自唐末宋初由陈抟老祖所传历经数朝,至清代道光年间...

    时间:2024-10-21
  • 门派拳种沾衣十八跌

    沾衣十八跌是一门历史悠久的汉族武术,源于少林睡罗汉拳法的一套沾衣功。四两拔千斤是其精髓所在。沾衣跌的总诀是: 抽身换影,乘势借力,脱化移形,引进落空,避锋藏锐,闪转走化,以斜击正,以横破正,以巧制拙。在实战搏杀中,必须抓住稍纵即逝的空当、破绽,牵逼锁靠。消打并举,发劲跌敌。 斜步单鞭 当敌用右拳向我或咽喉击来时,我速用右小臂向左下弧形沉挂敌右肘弯部,一抖即转。接着,回手用掌背、小臂向敌右面...

    时间:2024-10-21